你从未修炼过，看不懂也正常。李季真神情冷淡，但语气中意
既已踏
外地没有嘲讽，也没有不耐烦，但既已踏入此道，入门的基础，总归是要有人教的。
里面没有温情，没有
有多
慈爱，甚至连耐心都算不上有多充足。
可那三个字从这个人嘴
安心。
里说出来，莫名地让人安心。
桑渡瞬
怎么会
间怀疑自己是不是对这大魔王产生了雏鸟情结，不然怎么会有这般想法。
不及他深究内心所想，李季真翻开长春功的第一页，修长的手指点了点
开
开篇第一行字。
所谓引气入体，顾名思义，便是将天地间的灵气引入体内，使其在经脉中运转，最终归入丹田。灵气在经脉中运转一周，便是一个小周天，运转全身经脉，便是
转一周
一个大周天。
他的
像是
嗓音不急不缓，像是在说一件再简单不过的事情。
丹田位于脐下三寸，是修士储存灵气的根本之所，你
下三寸
方才说不知道丹田在何处。
他伸出手，指尖隔着衣料，点
，指尖
在了桑渡的小腹上。
桑渡浑身一僵。
那只手
触
的力道很轻，只是堪堪触碰到衣料的程度，可那个位置太暧昧了，暧昧到他的脑子瞬间空白了一瞬。
他张了张嘴，想说什么，又不知道该说什么，只能僵在那里，耳根子以肉眼可见的速度红了起来
，耳根
，从耳尖一路烧到脖颈。
李季真似乎完全没有注意
异样，
到他的异样，指尖微微用力，往下按了按。
所谓意守丹田，便是在修炼之时，将意念集中于
要做的
此，感受灵气的存在，你现在要做的事情很简单，闭上眼睛，放空思绪，感受周遭的灵气。
桑渡深吸一口气，努力把脑子里那些乱
七
七八糟的念头赶出去，乖乖地闭上了眼睛。
黑暗中，他听见李季真的声音，不远不近，像一根
根细细
细细的线，牵引着他。
呼吸
思绪像
放慢，不要刻意去想什么，也不要刻意不去想什么，让思绪像水一样流过去，不要抓住它，也不要推开它
桑渡试着照做。
他放慢呼吸，努力让
努
自己放松下来，可越是想放松，身体就越僵硬。
他能感觉到李
一
季真就在对面，能感觉到那道目光落在自己脸上，像一层薄薄的霜，凉飕飕的。
放松。李季真的声音又响起来，
来，
这一次近了一些，像是在他耳边说的，你的肩绷得太紧了。
桑渡下意识地缩了一下肩膀，然后又觉得这个动作太蠢了，赶
下
紧放松下来。
桑渡一愣。
那只手的力道很轻，掌心微凉，覆在他头顶的百会
上，像
穴上，像是在安抚着什么。
一股极其柔和的气息从那掌心渗出来，顺着他的头顶缓缓往下流淌，像一涓温热
渗
的泉水，所过之处，那些紧绷的肌肉像是被泡软了，一寸一寸地松弛下来。
桑渡的肩膀松了，后背松了，连紧
连紧
咬的牙关都不由自主地松开了。
他的呼吸
绵
变得绵长而均匀，整个人像是泡在温水里，舒服得几乎要睡过去。
李季真的声音从很远的地方传来，
季真
又像是直接响在他的脑海里。
桑渡沉
暗里，
在那片柔软的黑暗里，什么都不想，什么都不做。
他觉得自己像一片落在水面上的叶子，轻轻地、缓缓地漂着，没有方向
也不
，也不需要方向。
那是一种极其微妙，几乎
乎无法
无法用语言描述的感觉。
像是有什
他周围
么东西在他周围流动，不是风，不是水，而是一种更稀薄轻盈的存在。
它们从他皮肤表面滑过去，带着一点点凉意，像春天里最早的那场雨，细得几乎看不见，却实实
皮肤
在在地落在他身上。
