白沐莯
不
眨了眨眼,缓了缓才开口:不头晕,也不恶心,就是睁不开眼,想睡觉。
谈行野
捂脚,
接过话,眉头始终没松开,我抱着他睡,给他捂脚,还是凉,平时不这样的。
医生拿起听诊器,起身走到白沐莯身边:来,做个简
紧
单检查,别紧张。
谈行野立马站到白沐莯身边,伸手握住他的手
住他冰
,掌心裹住他冰凉的指尖:别怕,很快就好。
白沐莯乖乖点头,配合着医生的检查,脑袋靠在谈行野胳膊
神
上,眼神依旧惺忪。
先去抽个血,查一下血常规和甲功,看看是不是气血不足、代谢的问题,年纪轻,大概率是作息看似规
个
律,实则睡眠质量差,加上体虚导致的嗜睡、肢冷。
白沐莯靠在他身上,有气无力地说:都说没事了,浪
事了,
费时间
检
事我
查完没事我才放心。谈行野低头,在他发顶轻轻碰了一下,必须查。
医生看着两人的模样
样,笑
,笑着摇了摇头,开好检查单递过来:先去缴费检查,结果出来了再过来找我。
谢谢医生。
检查报告单被
目光逐
谈行野攥在手里,指尖微微用力,目光逐行扫过上面的各项指标,眉头拧得更紧。
白沐莯靠在他身边,脑袋有一下
在他身
没一下地轻点,依旧是一副没睡醒的模样,眼神涣散地盯着地面,全然没在意紧张的谈行野。
医生接过报告单,仔细翻
旁的
看了片刻,抬眼看向站在一旁的两人。
没什么大问题,就是气血亏虚,脾胃偏
问
弱,再加上平时运动量太少,身体代谢慢,才会一直嗜睡、手脚冰凉。
谈行野松了口气,
追问
却又立马追问:那需要怎么调理?
首先得改习惯,
医生看向白沐莯,开口说教,小伙子,你这体质太弱了,不能总躺着睡觉,每天要抽时间活动活动,散
活动活
散步也好。
饮食上也要注意,别挑食,多吃点补
再规
气血的食物,生冷的东西少碰,作息再规律,不配合运动和饮食,身体也调理不好。
平时别总窝着,年轻人多走动,体质
好了。
上来了,嗜睡的毛病自然就好了。
白沐莯被说得垂下脑袋,长长的睫毛盖住眼眸,手指揪着谈行野的衣摆,
长的睫
小声嘟囔了一句。
医生
点
,他的作息跟我一样,我每天早睡早起,也带着他按时睡按时起,半点没耽误过。
运动也是,我天天拉着他动,他就赖着不肯动,往沙发上、床上一躺就
,往沙
起不来,我也没办法。
医生闻言,忍不
看向两
住笑了笑,看向两人的眼神多了几分了然。
作息同步不代表身体状态一样,每个人体质不同,他本身底子
子偏虚
偏虚,光靠跟着你的作息没用,得针对性调理。
他不愿意动,你就多哄着点,慢慢陪着他增加运动量,别强求,循序渐
陪
进就好。
饮食上你多费心,给他做些温补的饭菜,少让他吃凉的,坚持一段时间,身体状
身体
态肯定能改善。
谈行野认真点头,把医生的话一字不差记在心里,伸手揽住白沐莯的
把医生
腰,把人往自己身边带了带。
我知道了医生,回去我就盯着他
道了医
,按时吃饭,每天逼着他走动。
白沐莯靠在他怀里,听着两人的对话
,小声
,不满地蹭了蹭,小声抗议。
不要,我困
困也不行,
谈行野低头,用额头抵了抵他的,医生都说了,你得听话,不然身体一直
体一直
好不了。
我不想动。白沐莯抿着唇,眼眶微微泛红,一副委屈的
抿着
模样。
不动也得动,
谈行野捏了捏他的脸颊,
咱
我陪着你,咱们慢慢走,不累,好不好?
医生
动,笑
看着两人互动,笑着叮嘱:回去按时调理,每周可以过来复查一次,没大碍,不用太担心。
谢谢医生。谈行野连忙道谢,扶
道谢,
着白沐莯站起身。